ローコストで美肌になるための飲み物とは???

美肌になるために高い美容液やエステに通う女性も少なく無いと思います。
しかし、それらは日々の生活習慣があって初めて高価を発揮するものです。
上新庄のオススメ美容室でも言われましたがまずは日々口にしている飲み物から改善することがオススメ!!
ジュースやコーヒーが多い人はぜひ”白湯”を試してみてください。
白湯=水を一度沸騰させ、少し冷ましたものを指します。元はお水ですからもちろんカロリーはありませんし、一番のポイントは”温かい”というところです!
女性の大敵は冷えです。身体が冷えていると血行が悪くなり、冷え性はもちろん、お肌のターンオーバーが乱れ、生理不順や便秘の原因にもなります。
白湯を飲むことで体温が上がり、血行が良くなると新陳代謝が促進され、お肌のターンオーバーが正常に戻ってきます。また、体温が上がると免疫力も上がるので、風邪を引きがちな方にもオススメです!!!
白湯であればコストも抑えられ、カロリーもないのでダイエットにも最適。
可愛いマグやタンブラーに入れてぜひ持ち運んでみてください!!!